Tin hoạt động

BỆNH VIỆN Y HỌC CỔ TRUYỀN HƯNG YÊN HƯỞNG ỨNG TUẦN LỄ “DINH DƯỠNG VÀ PHÁT TRIỂN” NĂM 2026

Thời gian: Từ ngày 16/10 đến ngày 23/10/2026

Chủ đề: “ĐỔI MỚI HÔM NAY – DINH DƯỠNG TỐT NGÀY MAI”

Hưởng ứng Tuần lễ “Dinh dưỡng và Phát triển” năm 2026, Bệnh viện Y học cổ truyền Hưng Yên tuyên truyền, nâng cao nhận thức cộng đồng về dinh dưỡng hợp lý, lựa chọn thực phẩm an toàn, lành mạnh và xây dựng lối sống năng động vì sức khỏe hôm nay và tương lai.

Hãy cùng thực hiện những thông điệp dinh dưỡng thiết thực:

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh: Ưu tiên thực phẩm tươi, theo mùa, sẵn có tại địa phương; bảo đảm đa dạng, an toàn và giàu dinh dưỡng.

Sử dụng thực phẩm hợp lý, tránh lãng phí: Mua vừa đủ, bảo quản đúng cách, chế biến và sử dụng thực phẩm hợp lý, góp phần tiết kiệm tài nguyên và bảo vệ môi trường.

Xây dựng bữa ăn cân đối: Gia đình, nhà trường và cộng đồng cùng phối hợp tổ chức bữa ăn an toàn, đa dạng, cân đối dinh dưỡng; quan tâm đến trẻ em và các nhóm dễ bị tổn thương.

Chăm sóc dinh dưỡng trong 1.000 ngày đầu đời: Bảo đảm dinh dưỡng thai kỳ cho phụ nữ mang thai, nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và cho trẻ ăn bổ sung đúng cách.

Duy trì chế độ ăn lành mạnh: Ăn đa dạng, tăng cường rau xanh và trái cây; hạn chế muối, đường, chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và thực phẩm siêu chế biến.

Tăng cường vận động thể lực: Duy trì hoạt động thể lực hằng ngày nhằm phòng, chống thừa cân, béo phì và các bệnh không lây nhiễm.

Chủ động tiếp nhận thông tin chính thống: Tìm hiểu kiến thức dinh dưỡng từ các nguồn tin cậy, cảnh giác với thông tin sai lệch, quảng cáo sai sự thật, phóng đại công dụng của thực phẩm.

Dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng để chăm sóc sức khỏe cho mỗi người, mỗi gia đình và toàn cộng đồng. Mỗi thay đổi tích cực trong lựa chọn thực phẩm, xây dựng bữa ăn và duy trì lối sống năng động hôm nay sẽ góp phần tạo nên một tương lai khỏe mạnh hơn.

Chung tay đổi mới hệ thống lương thực thực phẩm, thực hiện chế độ ăn lành mạnh và lối sống năng động vì sức khỏe của mỗi người, mỗi gia đình và cộng đồng!